Το μαγικό ρόφημα με μέλι, κανέλα και λεμόνι θα σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, σύμφωνα πάντα με επιστημονική έρευνα!
Το μέλι όχι απλώς βοήθησε στο αδυνάτισμα, αλλά απέτρεψε και την αύξηση βάρους σε παχύσαρκους που πήραν μέρος στην έρευνα. Επιπλέον, παρείχε προστασία και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς διαλύει τα λιπώδη κύτταρα.
Η κανέλα καίει το σωματικό λίπος και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
Σύμφωνα με ερευνητές, οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο λεμόνι έχουν υψηλή αντιοξειδωτική δράση, την ικανότητα να μπλοκάρουν την αύξηση του βάρους, να μειώνουν το δείκτη μάζας σώματος και να βελτιώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Τι θα χρειαστείτε για το θαυματουργό ρόφημα:
– 1/4 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη
– μισό ξύλο κανέλα
– 1 κουταλάκι μέλι (προτιμήστε οργανικό μέλι)
– χυμό από φρέσκο λεμόνι
– 1 κούπα βραστό νερό
Ανακατέψτε την κανέλα στο βραστό νερό και αφήστε τη να κρυώσει. Προσθέστε μέλι, χυμό από φρέσκο λεμόνι και ανακατέψτε.
Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι.
Περισσότερα θέματα για το αδυνάτισμα εδώ.