Η εποχή των ιώσεων είναι εδώ, δεν είναι δύσκολο να βρείτε κάποιον που δεν αισθάνεται και τόσο καλά γύρω σας. Κάθε χρόνο, εκτιμάται ότι 5-20% του πληθυσμού των ΗΠΑ κολλάει την ίωση από τον ιό της γρίπης. Η ίωση συνήθως περνάει μετά από μια βδομάδα, αλλά τα συμπτώματα μπορεί μερικές φορές να μείνουν για λίγο περισσότερο. Αν κάποιος αρχίσει να αισθάνεται ότι τα έχει, η πιο αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα είναι η σωστή εξέταση.
Από όλα τα συμπτώματα της ίωσης, η μπουκωμένη μύτη είναι το χειρότερο. Η αίσθηση του μπουκώματος, συνοδευόμενη από τη δυσκολία να πάρεις ανάσα, μπορεί να ρίξει ψυχολογικά τον καθένα.
Αν αντιμετωπίζετε ρινική συμφόρηση, αυτό το πρακτικό κόλπο θα σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε γρήρορα.
Περισσότερα θέματα για την υγεία εδώ.