Είστε σταθερός ή συναισθηματικά ασταθής τα συναισθήματά σας αλλάζουν συνεχώς; Κάντε το τεστ του σκύλου και ανακάλυψε αν έχετε την ικανότητα να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας.
Μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε ότι είστε συναισθηματικά ασταθείς μόνοι σας. Γι’ αυτό τι λέτε πάμε να μάθουμε;
Αυτό το τεστ προσωπικότητας βοηθά τους θεατές να προσδιορίσουν αν είναι φιλικοί με τους άλλους ανθρώπους ή τείνουν να είναι συναισθηματικά ασταθείς στις αλληλεπιδράσεις τους. Το τεστ επικεντρώνεται γύρω από μια εικόνα ενός βουνού που δημιουργήθηκε από τον καλλιτέχνη Martijn Schrijver. Εσείς τι βλέπετε;
Δείτε προσεκτικά τη φωτογραφία: Τι βλέπετε πρώτα;
Η ικανότητα να διαχειρίζεστε και να ρυθμίζετε τα συναισθήματά σας είναι απαραίτητη για το πώς σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι άνθρωποι. Έχει επίσης μεγάλο αντίκτυπο στη δική σας ψυχική και συναισθηματική υγεία.
Εάν είστε συναισθηματικά ασταθές άτομο θα έχετε αυξομειώσεις στην διάθεση σας, θα παρουσιάσετε παρορμητική συμπεριφορά και θα είστε αδικαιολόγητα ευαίσθητοι.
Τα συναισθήματά σας μπορούν να αλλάξουν, μετατρέποντάς σας από το να είστε στην κορυφή του κόσμου στο να αισθάνεστε χαοτικά λυπημένοι. Στον έξω κόσμο, οι αντιδράσεις σας θα φαίνονται δυσανάλογες αναλόγως με τη περίσταση.
Οι άνθρωποι που είναι συναισθηματικά ευμετάβλητοι δυσκολεύονται να ελέγξουν τις απαντήσεις τους και συχνά αισθάνονται συγκλονισμένοι, με αποτέλεσμα να αντιδρούν λεκτικά και σωματικά με τρόπους που αργότερα μπορεί να μετανιώσουν. Η ιδιοσυγκρασία τους μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τη διατήρηση των συναναστροφών και των σχέσεων τους, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι θα προτιμούσαν να μην αντιμετωπίσουν την ψυχολογική αστάθεια τους.
Μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε ότι είστε συναισθηματικά ασταθείς μόνοι σας. Πρέπει να βασιστείτε στα σχόλια και τις ενέργειες των ανθρώπων γύρω σας για να σας ενημερώσουν ότι η συμπεριφορά σας είναι απαράδεκτη και επιβλαβής.
Στο βίντεο που ακολουθεί, η TikToker, Mia Yilin παρουσίασε το συγκεκριμένο τεστ ψυχολογίας.
Η φωτογραφία δείχνει ένα χιονισμένο τοπίο και συγκεκριμένα ένα βουνό καλυμμένο από χιόνι. Είναι όμως μόνο αυτό;
Οι 2 όψεις της φωτογραφίας
Ένα χιονισμένο βουνό
Ένας σκύλος ξαπλωμένος
Αν παρατηρήσατε πρώτα το βουνό
Εάν είδατε πρώτα το βουνό στη φωτογραφία τότε είστε ένα άτομο με μεγάλη καρδιά που είναι εξαιρετικά φιλικό.
“Δεν σου αρέσει να μαλώνεις για μικρά πράγματα, γι’ αυτό συχνά αφήνεις τους άλλους να έχουν τον τρόπο τους. Παρόλο που μερικές φορές σου λείπει η πρωτοβουλία στη ζωή, είσαι εξαιρετικά σκληρά εργαζόμενος και δίνεις τα πάντα στο 100%, ακόμα κι αν δεν έχεις πολλά οφέλη από αυτό», λέει η Yilin.
Οι άνθρωποι που βλέπουν το βουνό παίρνουν τα πράγματα χαλαρά και δεν αφήνουν τα μικρά πράγματα να τους ενοχλούν. Είναι περισσότερο διατεθειμένοι να αφήσουν μια κατάσταση ήσυχη παρά να πολεμήσουν για αυτήν.
Αν και δεν είναι τόσο φιλόδοξοι, κάνουν ο, τι θεωρούν οι ίδιοι ότι κάνουν καλά.
Αν παρατηρήσατε πρώτα το σκύλο
Το να βλέπεις πρώτα έναν σκύλο σημαίνει ότι σας αρέσει να προσποιείστε ότι αδιαφορείτε για τα σημαντικά γεγονότα της ζωής που συμβαίνουν γύρω σας, αλλά στην πραγματικότητα αισθάνεστε ανήσυχοι και ανασφαλείς. Είστε αρκετά συναισθηματικά ασταθείς.
Η Yilin προσθέτει ότι οι άνθρωποι που είδαν το σκυλί πρώτοι είναι πολύ χαρούμενοι όταν τα πράγματα πάνε όπως τους αρέσουν, αλλά αν αντιμετωπίζουν αναποδιές στα σχέδιά τους, απογοητεύονται.
«Επίσης, παίρνετε τις υποσχέσεις πολύ σοβαρά και αυτό που σας ενοχλεί περισσότερο είναι οι άνθρωποι που αλλάζουν τα λεγόμενα τους», προσθέτει η Yilin.
Οι άνθρωποι που είδαν ένα σκυλί, είναι άτομα που θάβουν τα έντονα συναισθήματά τους κάτω από ένα πέπλο αδιαφορίας, αλλά βαθιά μέσα τους ενοχλούνται πολύ. Αυτοί οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν σκληρά τις αποτυχίες στη ζωή τους και γίνονται σοβαροί όταν τα πράγματα δεν έχουν το αποτέλεσμα που θέλουν.
Έτσι, σ αν υποσχεθείτε σε κάποιον που αναγνώρισε πρώτος τον σκύλο, καλύτερα να την κρατήσετε διαφορετικά θα την θυμάται εναντίον σας για πάντα.